つながり整骨院

整骨・整体・鍼灸・マッサージ・交通事故対応・各種保険取扱

各院へのご予約受付はこちら menu

お知らせ

2021年6月1日

とそ本院

みなさん、こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、Twitter、Instagramをご覧下さいましてありがとうございます!宮下接骨院とそ本院の永田です!

梅雨に入って湿度の変化で頭痛や足のむくみが気になる方におすすめのツボをご紹介します!
【1枚目】
合谷→取り方)手の甲を上にして、親指と人指し指の骨が交差した部分から、人差し指へ向かって押していき、痛みを感じるくぼみ

【2枚目】
豊隆→取り方)すねの骨の外側
膝と足首の中間で外側の筋肉が1番盛り上がっているところ

ツボははりやお灸以外でも指で押すと鈍い痛みがあり効果が出ます
テレビを観ながら簡単に押せるのも良いですね!
他にも身体の調子を整えるツボはたくさんあるので、我々スタッフにお気軽にご相談ください!
戻る