つながり整骨院グループ

みなさん、こんにちは！
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梅雨に入って湿度の変化で頭痛や足のむくみが気になる方におすすめのツボをご紹介します！
【1枚目】
合谷→取り方）手の甲を上にして、親指と人指し指の骨が交差した部分から、人差し指へ向かって押していき、痛みを感じるくぼみ

【2枚目】
豊隆→取り方)すねの骨の外側
膝と足首の中間で外側の筋肉が１番盛り上がっているところ