お知らせ

中山院

2022.06.17

いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、Instagram、Twitterをご覧いただき、本
当にありがとうございます!
つながり整骨院中山院の星原です!
今回は交通事故による症状でご来院されていた患者様をご紹介致します。
ご来院当初は頸や腰の痛みがとても強く、とくに腰の前後屈の動きが制限され、毎日のお
仕事に支障が出るほどでした。
施術を続けさせていただいたおかげで症状も改善し、頸の痛みや腰痛が出ることなく先日
施術を終了させていただくことが出来ました!
交通事故による受ける外力は想像以上に大きく、後遺症が残ってしまう危険性があるので、
少しでも気になることがありましたら気軽にスタッフまでご相談ください!

中山院

2022.05.17

こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、instagram、twitterをご覧いただき、本当
にありがとうございます!
つながり整骨院中山院です!
今回はスポーツをする際の正しい靴ひもの結び方をご紹介します!!
結び方を少し変えるだけでパフォーマンスがかなり変わります!!
スポーツ時はもちろんですが、日常生活でも足元への負担は避けられません
そんな足元の負担を結び方一つで軽くすることができるので
是非、試してみて下さい!!

中山院

2022.04.21

こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、instagram、twitterをご覧いただき、本当
にありがとうございます!
つながり整骨院中山院です!
今回は頸や腰、そして肘の痛みで通院されている患者様をご紹介致します。
お仕事の影響で身体にかかる負担がとても大きく、いたるところに痛みが出ていましたが
、鍼灸や施術によるアプローチで今ではだいぶ痛みが改善してきました!
今後もさらに痛みが改善されるようしっかりサポートしていきます!
少しでも身体に不調を感じましたら、ぜひご相談ください!

中山院

2022.03.30

こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、instagram、twitterをご覧いただき、本当
にありがとうございます!
つながり整骨院中山院です!
今回は腰の痛みで通院されている患者様をご紹介致します!
仕事の影響で走り回ったり、運動したりと身体に負担がかかることが多く、通院当初は腰
痛に加え、腰から大腿にかけてシビレの症状が出ていました。
通院を続けるうちにシビレの症状は改善され、仕事を行う上でも腰痛が出ることがなくな
っています。
最近は気温の寒暖差が激しく、体の不調も感じやすくなる時期です。
何か不安や気になることがありましたら、ぜひスタッフまでご相談ください!

 

中山院

2022.03.23

こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、instagram、twitterをご覧いただき、本当
にありがとうございます!
つながり整骨院中山院です!
今回は交通事故によるむち打ち症状や足腰の痛みで、ご来院されている患者様をご紹介致
します。
ご来院当初は頸や腰、膝や肋骨周辺などに痛みが強かったのですが、今では痛みがだいぶ
改善されています。
交通事故による受ける力は想像以上に大きく、後遺症が残ってしまう危険性があるので今
後の施術でもしっかりサポートさせていただきます。
気になることがありましたら気軽にご相談ください!!
※ご本人様のご希望により、写真は控えさせていただきます。

中山院

2022.03.17

こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、instagram、twitterをご覧いただき、本当
にありがとうございます!
つながり整骨院中山院の星原です!
今回は足のむくみ解消のストレッチをご紹介致します。
タイミングとしては、お仕事の後や運動前後、睡眠前がおすすめです!!
1セット20~30回を目安に行いましょう。
1人で出来る簡単な運動ですので、気になる方はやってみてください!!

中山院

2022.03.11

こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、instagram、twitterをご覧いただき、本当
にありがとうございます!
つながり整骨院中山院の星原です!
今回は、シンスプリントによる足の痛みで来院されている患者様をご紹介致します。
サッカーをされている患者様で、最近まで足の痛みが強かったためにサッカーをお休みし
ていたのですが、施術を続けるうちに足の痛みがほぼ改善されました。
そして今、サッカー復帰に向けて徐々にではありますが、ボールを蹴る練習をしていただ
いている段階です!
今後の経過にも注意をしつつ、また安心してサッカーが出来るようしっかりサポートして
いきたいと思います!
不安なことがあれば、ぜひスタッフまでご相談ください!

中山院

2022.03.03

こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、instagram、twitterをご覧いただき、本当
にありがとうございます!
つながり整骨院中山院です!
今回は、骨盤が歪む姿勢をご紹介します!!
骨盤は体の土台となる大事な部分です。
無意識のうちにやってしまっている方も多いと思いますので
明日から意識してみてください!

中山院

2022.02.23

こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、instagram、twitterをご覧いただき、本当
にありがとうございます!
つながり整骨院中山院の九万田です!
今回は腰痛予防のストレッチをご紹介します。
ニーリングウォーリアーという内転筋のストレッチとなります。
※動画は音声はなく、動きのみになります。
ポイントです。
↓↓↓↓↓↓
①片足を横に開き各関節90度ぐらいにします。
②開いてる足の方に体重をシフトする。
※上半身と骨盤は前を向いたまま
内転筋は普段の生活では刺激が入りづらい筋肉です。
だからこそ日頃のケアが必要です!!
これからのシーズン運動される方が多くなると思います。
運動前のストレッチに是非取り入れてみてください!!

中山院

2022.02.17

こんにちは!
いつもつながり整骨鍼灸院グループのFacebook、instagram、twitterをご覧いただき、本当
にありがとうございます!
つながり整骨院中山院です!
今の時期、朝晩は冷え込み、日中は段々と暖かくなってきています。
気温の寒暖差が生まれ、自律神経が乱れやすくなり、頭痛などの不定愁訴が出やすくなっ
てしまいます
そこで、今回は乱れてしまった自律神経を整える水分の取り方をお伝えします!
是非、明日から試してみて下さい!!